健康生活

发现孩子晚上睡觉磨牙时,很多家长都会使出一个“杀手锏”——打虫。广东省妇幼保健院口腔科主任医师黄群指出,发现孩子夜间睡觉磨牙,不要想当然地以为是孩子肚子里长了蛔虫,牙齿咬合关系不好、晚上大脑兴奋等因素也可能导致孩子夜间磨牙,建议请医生帮忙查...
帕金森病又名“震颤麻痹”,是一种常见于中老年的神经系统变性疾病,多见于60岁以后,隐匿起病,缓慢发展。上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院张云云主任医师和住院医师李想表示,为了抓住这个“狡猾”的疾病,老人们应注意生活中是否会出现以下表现。 ...
发热捂一捂出汗就会好了?随着气温下降,大人、小孩发热的现象比较常见。一些老人沿袭了以往的生活经验,认为发热裹厚棉被睡一觉就好了。殊不知,这种做法有一定的风险。暨南大学附属第一医院感染科/全科医学科主任龚晓兵主任医师提醒,发热捂汗的做法并不值...
降糖药就像一把双刃剑,用之得当,可以治病;用之不当,也可致病。要做到安全、有效地使用降糖药物,必须遵循以下步骤。 分清药物类别 口服降糖药主要有七大类,每类药物均有其适应证。 磺脲类主要通过刺激胰岛B细胞分泌胰岛素发挥降糖作用,适用于尚存部...
花生营养丰富,每天吃一定量的花生,有助于身体健康。花生和它们一起煮,还会有更多效果哟, 赶快试试吧! 1.补血:蜜汁花生枣 红枣100克、生花生仁100克,温水浸泡后放锅中加适量清水,小火煮到熟软,再加蜂蜜200克,至汁液黏稠停火。 也可...
药物是用来治病的,但是如果使用不当反而会致病甚至是致伤、致死。在日常生活中,由于缺乏安全合理用药的知识,不少人患病后,先入为主,自我诊断,认为是“老毛病”,要么凭经验自行用药,要么模仿他人。由于人体差异,不同人用同一种药,药理作用不一定相同...
天气愈来愈冷,很多人皮肤瘙痒的情况更严重了。感觉皮肤痒的时候人们总会不自觉地去抓挠,可有时会出现越挠越痒的情况,这可能是由皮肤瘙痒症引起的。小编教你几招,助你缓解皮肤瘙痒。 局部降温竟可缓解瘙痒 令人意想不到的是,局部降温也可以止痒。广州市...
按照我国传统民间习惯,“立冬”代表着冬季的开始,“寒”是冬季气候变化的主要特点。冬季除了要注意防寒保暖外,饮食保健也很重要。那么,立冬节气过后如何养生呢?下面随小编一起来看看。 冬季多吃“四高”食物 1、高“蛋白质” 入冬后,可以适当增加高...
巧克力是一种广受大家喜爱的零食,其中,黑巧克力被认为是最健康的巧克力。那么,这种说法从何而来?黑巧克力对人体有哪些好处?吃黑巧克力又要注意些什么呢? 在了解黑巧克力的好处之前,我们先来看看什么是黑巧克力。据华龙网报道,黑巧克力硬度较大,味苦...
近日有媒体刊文称,当你吃饱喝足、将吃剩的菜品打包离开饭馆时,是否意识到:也许你并没有真正吃“饱”,仍处于“隐性饥饿”状态?原来,人体保持健康不仅需要碳水化合物、脂类、蛋白质等大量营养素,还需要铁、锌、硒、碘等16种矿物元素,以及维生素A、维...
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