2025年2月8日，俄罗斯《莫斯科共青团报》网站（MK.RU）发布消息称，邪教通常会利用心理技巧和社会压力来操纵其成员。对人们来说，最重要的是需知道如何识别亲朋好友是否身陷这样的群体，要了解陷入邪教的一些关键迹象以及如何在这种情况下挽救他人的方法。

▲原文配图

一、何种迹象表明人们身陷邪教？

行为改变

排他性以及兴趣突然改变。当一个人开始回避与朋友和家人交流，只花时间与某一群体成员在一起时。此外，他有了新的爱好和兴趣，而这些爱好和兴趣与邪教教义有关。

极端信仰

教条主义和非黑即白的思维模式。即一个人对自己的新信仰变得盲目自信，排斥与其相悖的所有其他观点。此外，世界被他们认为是“我们要与其他人对抗”，而“其他人”则是所有不认同他们信仰的人。

金钱需求

金钱和资源以及为邪教工作。邪教分子开始向邪教上交大量的金钱或财产。此外，通常邪教分子会为教派利益免费工作或只收取极低报酬。

情感依赖

恐吓和操纵以及持续洗脑。邪教分子可能会对脱离邪教感到恐惧，还会担心被其他成员谴责。此外邪教头目会创造一种“家庭”支持的虚假氛围，但这种支持往往伴随着控制。

健康问题

身体和精神会出现一些状况。邪教分子往往无视自己的健康，遵守苛刻的饮食控制，并拒绝医疗救治。

二、怀疑有人身陷邪教该怎么做？

首先要观察并收集信息。注意该人行为的变化，写下你担心的情况。

其次要同他交谈。带有包容的心进行谈话，不要评判。聊聊他的新爱好和感受，仔细聆听，表现出兴趣。

第三是寻求帮助。可以考虑咨询研究破坏性邪教的心理学家或顾问，向他们求助。

最后一点是保持联系。努力与其保持联系，即使他刻意疏远也要坚持。因为保持联系能让他感到支持，并可能是他决定离开邪教的一个重要因素。