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考前别“瞎补”！专家建议：这样吃就可以了
来源：
科普中国
2026年06月03日
中高考冲刺阶段，孩子高强度用脑、精神压力大，容易犯困走神、情绪烦躁、睡眠变差。很多家长着急，想给孩子炖大补汤、买各种补品。
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高考冲刺别慌！三餐、护眼、生理期安心应考指南
来源：
科普中国
2026年06月02日
2026年高考进入最后冲刺阶段，考生们在争分夺秒刷题的同时，身体也迎来了“大考”。
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“体内维生素B6水平高，结直肠癌风险下降30%-50%”，我们该补吗？
来源：
科普中国
2026年06月01日
最近，国际顶级期刊《基因与发育》（Genes & Development）发表了一篇关于维生素 B6 与癌症关系的综述。
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春天情绪“感冒”了，夏季会自己好起来吗？
来源：
科普中国
2026年05月29日
其实，这不只是孩子的‘专利’，很多成年人也深有感同。今天就聊一聊藏在季节更替里的“情绪小感冒”——季节性抑郁。
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完成在轨交接！神舟二十一号乘组要回家了
来源：
科普中国
2026年05月28日
5月28日，神舟二十一号和神舟二十三号航天员乘组进行交接仪式，两个乘组移交了中国空间站的钥匙。
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空调直吹关节，真的会加重风湿吗？这个问题，门诊里每年夏天都要解释一遍
来源：
科普中国
2026年05月27日
这个问题，门诊里每年夏天都要解释不止一次。背后藏着两个完全不同的问题，经常被混在一起：空调会不会"导致"风湿病？以及，已经有风湿免疫病的人，空调会不会让病情加重？
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崴脚后立刻冰敷好得快？这个下意识动作不建议你再做
来源：
科普中国
2026年05月26日
但你可能不知道：正是这个“下意识的正确动作”，如果做错了时机、做错了方式，反而可能让你好得更慢。
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太空种粮再升级！我国为何要把水稻送上天？
来源：
科普中国
2026年05月25日
5月24日，神舟二十三号载人飞船成功发射，水稻种子等实验材料随船飞赴中国空间站。后续，中国空间站将开展“空间水稻多代遗传稳定性与环境适应性调控的分子机理研究”实验。
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